Jak naprawić błąd kompilacji dla nieobsługiwanego wyjątku przy wywołaniu Thread.sleep ()?

Java 8: Obowiązkowe sprawdzanie wyjątków w wyrażeniach lambda. Dlaczego obowiązkowe, a nie opcjonalne?

Jak rzucić wyjątek, gdy Twój podpis metody nie pozwala rzucić wyjątku?

Mam taką metodę:

Czy niesprawdzony wyjątek, który został złapany w próbie, blokuje sprawdzony wyjątek w Javie?

Powiedziano mi, że w Javie niesprawdzone wyjątki mogą zostać złapane w bloku try, ale jeśli zostanie on złapany, czy nie jest to nazywane sprawdzonym wyjątkiem?