Chcę skomentować blok kodu w wysublimowanym tekście.

Widzę to w RailsCastach, ale nie myśl, że używa wysublimowanego tekstu ... aby wykonać następujące czynności ...

if (uncommented)
  some uncommented example
  # if (commented) 
  #   some commented example code
  # end
end

Czy istnieje skrót w wysublimowanym tekście, którego mogę użyć do wstawienia bloku #?