Dodaj wpis do listy i usuń pierwszy w Pythonie

mamlist około 40 wpisów. I często chcę dodać element na początku listy (o identyfikatorze 0) i chcędelete last wpis (o identyfikatorze 40) listy.

jak mam to zrobić najlepiej?

like: (przykład z 5 wpisami)

    [0] = "herp"
    [1] = "derp"
    [2] = "blah"
    [3] = "what"
    [4] = "da..."

po dodaniu „wuggah” i usunięciu ostatniego powinno być:

    [0] = "wuggah"
    [1] = "herp"
    [2] = "derp"
    [3] = "blah"
    [4] = "what"

lub dołączając jeden i usuwając najpierw.

I nie chcę kończyć ręcznie przesuwania ich po kolei wszystkich wpisów do następnego identyfikatora.

questionAnswers(5)

yourAnswerToTheQuestion