Dlaczego fragmenty i kiedy używać fragmentów zamiast działań?

W Android API 11+ Google wydało nową klasę o nazwieFragment. W filmach Google sugeruje, aby w miarę możliwości link1 [https://www.youtube.com/watch?v=WGIU2JX1U5Y], link2 [https://www.youtube.com/watch?v=sTx-5CGDvM8]), powinniśmy używać ...