Problemy z metodą Java Paint, śmieszna prędkość odświeżania

Opracowuję bardzo prostą wersję R-Type jako pracę na uniwersytecie, ale mimo to działa, prędkość jednostki jest bardzo wolna, więc ruch jest brzydki i niezdarny. Używam metody odświeżania dla odświeżenia ekranu, są inne metody lub sposoby najlepsze od tego?

Film o ruchu

Metoda malowania na głównym panelu

@Override
    public void paint(Graphics g) {
        super.paint(g);
        Graphics2D g2 = (Graphics2D) g;
        g2.setRenderingHint(RenderingHints.KEY_ANTIALIASING,
        RenderingHints.VALUE_ANTIALIAS_ON);
        g2.drawImage(fondo, 0, 0,1200,600,this);
        pj.paint(g2);
        g2D=g2;

    }

Metoda malowania PJ

public void paint(Graphics2D g) {

    g.drawImage(imagen,x,y,this);
}

Metoda ruchu PJ

public void move (KeyEvent e)  {
    int dx = 0; int dy = 0;
    int code = e.getKeyCode();

    switch (code) {
    case KeyEvent.VK_Q: dy-=1; break;
    case KeyEvent.VK_A: dy+=1; break;
    case KeyEvent.VK_P: dx+=1; break;
    case KeyEvent.VK_O: dx-=1; break;
    }

    int x = (getX()<maxX&&getX()!=0) ? getX()+dx : getX();
    int y = (getY()<maxY&&getY()!=0) ? getY()+dy : getY();

    if (getY()>=maxY||getY()==0) {
        if (dy==+1) y=y+1;
    }

    setPosicion(x, y); 

}

questionAnswers(3)

yourAnswerToTheQuestion