Выровнять по вертикали с абсолютным позиционированием

В следующем коде я пытаюсь сделать элементы в зеленых элементах div.middle вертикально выровненными по центру.

Я пробовал подход с использованием ячейки таблицы, но не могу заставить его работать. Я слышал, что это из-за абсолютного позиционирования и попробовал это решение без удачи:CSS - ячейка таблицы с вертикальным выравниванием не работает с абсолютным положением

Это происходит из-за того, что у .table-cell нет высоты - я бы хотел, чтобы его высота равнялась родительскому контейнеру, который варьируется по высоте.

jsfiddle:

http://jsfiddle.net/q5jKM/1/

Кто-нибудь знает способ заставить зеленые элементы div.middle вертикально выровнять по центру? Подойдет любой метод. Он просто должен уметь работать с переменной высотой. Это возможно только с CSS? Или мне придётся подключиться с небольшим количеством jQuery?

Редактировать:

box-align также не является жизнеспособным решением из-за поддержки браузера и его замены новым стандартом.

CSS

     html,body{height:100%;margin:0}
#sidebar {
    width: 22em;
    position:fixed;
    top: 0;
    bottom: 0;
    left: 0;
    z-index:2;
    color: #ffffff;
    background-color: #333333;  
    overflow:auto;
    height: 100%;
}

#sidebar .nav {
    width: 3em;
    float: right;
    background-color: #2e2e2e;
    border-left: 2px groove #454545;
    height: 100%;
    position:relative;
    min-height:34em;    
}

#sidebar .content {
    height: 100%; 
    width: 16.875em; /*    17-(2/16)   - 20em - .nav - nav border*/
    float:left; 
    position:relative;
    min-height:34em;
}

#sidebar .top {
    position:absolute;
    top:0;
}
#sidebar .bottom {
    position:absolute;
    bottom:0;
}

#sidebar .middle {
    position: absolute;
    bottom: 12em;       /*  3.125*3  */
    top: 16em;          /*  3.125*4  */
    background: green;
}

.content .middle {
    overflow:auto;
}


#sidebar .content > div {width: 16.875em; } /*.top .middle .bottom*/
#sidebar .nav > div {width:3em; } /*.top .middle .bottom*/


    /*table-cell trying get vertical-align working*/
#sidebar .table-cell {display:table-cell; vertical-align: middle; }



#sidebar .content p, #sidebar .content li, #sidebar .content img {font-size: .75em; color: #dddddd;}

#sidebar ul {margin:0; padding: 0;}









#sidebar .nav li {
    padding: .5625em;
    list-style:none;
}
#sidebar .nav li img {
    height: 1.875em;
    width: 1.875em
}

#sidebar .nav .top li { border-bottom: 2px groove #454545 }
#sidebar .nav .bottom li { border-top:  2px groove #454545 }




.content li {
    position:relative;
    display:block;
    background-color: #444;
    padding: .72em;
    border-radius: .8em;
    border-bottom: 1px solid #292929;
    border-top: 1px solid #4c4c4c;
    text-align: center;
    font-size: 1em;
    letter-spacing: .1em;
    font-weight: normal;
    height: 1.2em;
}

.content li:after {
    content:"";
    position:absolute;
    display:block; 
    width:0;
    top:.11em; /* controls vertical position */
    right:-.852em; /* value = - border-left-width - border-right-width */
    border-style:solid;
    border-width:1.2em 0 1.2em 1.2em;
    border-color:transparent #444;
}

.content .top li{margin: .95em 0 1.9em 0;}
.content .bottom li{margin: 1.9em 0 .95em 0;}

.content .logo {
    text-align: center;
    padding: 1em 0 2em 0;
    width: 100%;
    border-bottom: 2px groove #454545;
}
.content p.welcome {
    text-align: center;
    line-height: 1.5em;
    margin: 1em 0;
}

HTML

<div id="sidebar">


            <div class="nav">
            <div class="top">
            <ul>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
            </ul>
            </div>
            <div class="middle"><div class="table-cell"><p>test</p></div></div>
            <div class="bottom">
            <ul>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
                <li><img src="_images/attributes/attribute2.svg"></li>
            </ul>
            </div>
            </div>



            <div class="content">
                <div class="top">
                <ul>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                </ul>
                </div>
                <div class="middle"><div class="table-cell">
                <div class="logo"><img src="_images/g.svg"></div>
                <p class="welcome">Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris dictum tellus viverra neque bibendum in mattis ante dignissim. Nam mattis feugiat lorem porttitor adipiscing. Aliquam erat volutpat. Nunc feugiat magna vitae mauris egestas euismod. In hac habitasse platea dictumst. Praesent magna sem, malesuada non fermentum vel, luctus quis mauris. Duis quam purus, ornare vitae eleifend sed, malesuada eget libero. Phasellus sed lorem risus, nec placerat urna. In magna turpis, accumsan ac egestas quis, dictum vel massa. Nulla vitae magna arcu. Maecenas sit amet vestibulum urna. Integer feugiat dignissim leo sed ornare. Maecenas auctor ultricies dui, pulvinar tincidunt velit feugiat quis. Sed egestas ornare elit, et fringilla quam viverra ut.</p>
                </div></div>
                <div class="bottom">
                <ul>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                    <li>SIDEBAR LINK</li>
                </ul>
                </div>
                </div>
    </div>

Ответы на вопрос(3)

Ваш ответ на вопрос