Mam dwie aktywności i używamandroid:configChanges="keyboardHidden|orientation|screenSize"

 @Override
      public void onConfigurationChanged(Configuration newConfig) {
          super.onConfigurationChanged(newConfig);
        setContentView(R.layout.activity_main);
          if (newConfig.orientation == Configuration.ORIENTATION_LANDSCAPE) {

          } else if (newConfig.orientation == Configuration.ORIENTATION_PORTRAIT) {

          }
      }

Jedno aktywne użycie dla orientacji pionowej do poziomej drugiegoale gdy zmienia się orientacja, ładowana jest aktywność i dane są tracone

Jak mogę zapisać dane i zmienić orientację aktywności?