Uzyskaj wybrany tekst opcji z JavaScript

Mam listę rozwijaną w następujący sposób:

<select id="box1">
<option value="98">dog</option>
<option value="7122">cat</option>
<option value="142">bird</option>
</select>

Jak mogę uzyskać rzeczywisty tekst opcji zamiast wartości za pomocą JavaScript? Mogę uzyskać wartość na przykład:

<select id="box1" onChange="myNewFunction(this.selectedIndex);" >

Ale raczej niż7122 chcęcat.

questionAnswers(8)

yourAnswerToTheQuestion