Mam bazę danych, która będzie miała znaczniki czasu UMT w standardowym formacie sql. Jak mogę pobrać te dane i ustawić z nimi obiekt daty Java?

O ile mi wiadomo, mysql jestyyyy-mm-dd hh:mm:ss Jeśli chodzi o javę, rzeczy z datą / czasem zawsze mi umykały.

Jeśli ktoś wie o dobrej bibliotece do tego celu, jestem otwarty na sugestie.