Insertar datos de a una tabla

Tengo una tabla que enumera el número de comentarios de un sitio en particular como el siguiente:

Date                        Site         Comments         Total
---------------------------------------------------------------
2010-04-01 00:00:00.000      1              5               5
2010-04-01 00:00:00.000      2              8               13
2010-04-01 00:00:00.000      4              2               7
2010-04-01 00:00:00.000      7              13              13
2010-04-01 00:00:00.000      9              1               2

Tengo otra tabla que enumera TODOS los sitios, por ejemplo, del 1 al 10

Site
-----
1
2
...
9
10

Usando el siguiente código puedo averiguar qué sitios faltan entradas para el mes anterior:

SELECT s.site
from tbl_Sites s
EXCEPT
SELECT c.site
from tbl_Comments c
WHERE c.[Date] = DATEADD(mm, DATEDIFF(mm, 0, GetDate()) -1,0)

Productor:

site
-----
3
5
6
8
10

Me gustaría poder insertar los sitios que faltan que figuran en mi consulta en la tabla de comentarios con algunos valores predeterminados, es decir, '0'

Date                        Site         Comments         Total
---------------------------------------------------------------
2010-04-01 00:00:00.000      3              0               0
2010-04-01 00:00:00.000      5              0               0
2010-04-01 00:00:00.000      6              0               0
2010-04-01 00:00:00.000      8              0               0
2010-04-01 00:00:00.000      10             0               0

la pregunta es, ¿cómo actualicé / inserté la tabla / valores?

salud,

Sotavento

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