Tengo una aplicación de heroku compartida, ahora no voy a crear una aplicación de prueba también en heroku con el mismo código, así que he creado una nueva aplicación, está bien, la cosa es que para que la aplicación funcione necesita una base de datos, Así que estoy tratando de subir mi base de datos local, pero no sé cómo hacerlo.

¿Alguien puede decirme qué tengo que escribir en mi línea de comando para poder cargar mi base de datos local?

Gracias

Ps: La aplicación usa Django.