Swing: a maneira mais eficiente em termos computacionais de piscar células específicas em uma tabela

Preciso de uma maneira de chamar a atenção para células específicas em uma JTable grande (20x16!) E quero saber o que seria necessário para o texto piscar, por exemplo. 900mseg ligado e 100mseg desligad

(Eu estou familiarizado com o conceito deTableCellRenderer)

Existe uma maneira de fazer isso apenas para as células em questão, sem fazer com que todas as células sejam redesenhada

questionAnswers(2)

yourAnswerToTheQuestion