Qual é a penalidade de desempenho paraSELECT * FROM Table VSSELECT * FROM (SELECT * FROM Table AS A) AS B

Minhas perguntas são: Em primeiro lugar, o SELECT * envolve iteração sobre as linhas da tabela ou simplesmente retorna todas as linhas como um pedaço sem nenhuma iteração (porque nenhuma cláusula WHERE foi fornecida) e, em caso afirmativo, a consulta aninhada no exemplo dois envolvem a iteração sobre a tabela duas vezes e levará duas vezes o tempo da primeira consulta? obrigado...