Kolejka <T> vs Lista <T>

Obecnie używam aList<T> jako kolejka (użyjlst[0] następnielst.removeAt(0)) do przechowywania obiektów. W danym momencie jest około 20 przedmiotów. Zdałem sobie sprawę, że jest rzeczywistaQueue<T> klasa. Zastanawiam się, czy jest jakaś korzyść (wydajność, pamięć itp.) W używaniuQueue<T> ponadList<T> zachowywać się jak kolejka?