javascript para llenar dinámicamente un cuadro de lista desplegable

Tengo una aplicación de ruby on rails. Tengo 2 cuadros desplegables. Tengo que completar el segundo cuadro desplegable en función de la selección del primero.

El código html es

-Releases = Release.all
  %table.grid.full
    %tr      
      %td.grid.full_panels{:style => "width: 40%"}
        Release:
      %td.grid.full_panels{:style => "width: 40%"}
        = select_tag "releases",options_from_collection_for_select(releases,"id","name",params[:releases]),:include_blank=>true
      %td.grid.full_panels{:style => "width: 40%"}
        Cycle:
      %td.grid.full_panels{:style => "width: 40%"}

Ahora necesito que los ciclos se desplieguen para que se llenen de versiones.

Por favor, ayúdame con el jquery para esto.

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