Estoy tratando de entenderpor qué ArrayDeque de Java es mejor que LinkedList de Java ya que ambos implementan la interfaz Deque.

Apenas veo a alguien usando ArrayDeque en su código. Si alguien arroja más luz sobre cómo se implementa ArrayDeque, sería útil.

Si lo entiendo, tendré más confianza en usarlo. No podía entender claramente la implementación de JDK en cuanto a la forma en que maneja las referencias de cabeza y cola.