Was muss verwendet werden, content_main oder Activity_main?

Seit dem neuen Update in Android Studio hat das Hinzufügen der XML-Dateien einige Verwirrung gestiftet.

Bei der Einstellung der Parameter fürsetContentView(), welches XML muss verwendet werden? Content_main oder Activity_main?

Und wenn ich eine Layout-Datei (XML) hinzufügen möchte, muss ich zwei Dateien mit demselben Namen erstellen?

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