Ativando a atualização apenas para elementos HTML específicos

Gostaria de saber como posso atualizar apenas um elemento específico no meu site, em vez de toda a página da web? O elemento do qual estou falando é um aplicativo flash que carrega muito lentamente e pode passar por tempos limite de conexão. Eu quero permitir que o usuário atualize apenas esse elemento / app falsh. Como faço isso? Abaixo, tenho uma função Ajax que atualiza um elemento HTML, mas não sabe como aplicá-lo à minha situação.

<head>
    <script type="text/javascript">
        function loadXMLDoc() {
            var xmlhttp;
            if (window.XMLHttpRequest) { // code for IE7+, Firefox, Chrome, Opera, Safari
                xmlhttp = new XMLHttpRequest();
            } else { // code for IE6, IE5
                xmlhttp = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
            }
            xmlhttp.onreadystatechange = function () {
                if (xmlhttp.readyState == 4 && xmlhttp.status == 200) {
                    document.getElementById("myDiv").innerHTML = xmlhttp.responseText;
                }
            }
            xmlhttp.open("GET", "ajax_info.txt", true);
            xmlhttp.send();
        }
    </script>
</head>
<body>
    <div id="myDiv">
        <h2>Let AJAX change this text</h2>
    </div>
    <button type="button" onclick="loadXMLDoc()">Change Content</button>
</body>

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