Exclua todas as linhas de dados de uma tabela do Excel (exceto a primeira)

Recentemente, tentei excluir todas as linhas de dados de uma tabela, além da primeira (que precisa ser limpa)

Algumas das tabelas que estão sendo acionadas já não podem ter linhas, então eu estava executando problemas ao usar.DataBodyRange.Rows.Count em uma tabela sem linhas (apenas cabeçalho e / ou rodapé) causa erros.

Procurei em todo o lado uma solução e não consegui encontrar uma solução completa, por isso espero que minha resposta a essa pergunta seja útil para outras pessoas no futuro.

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