Tenho uma sequência que contém sequências delimitadas por vários caracteres:<< e>>. Eu preciso de uma expressão regular para me dar apenas o innermost sequências. Eu tentei lookaheads, mas eles não parecem funcionar da maneira que eu esperav

Aqui está uma sequência de teste:

'do not match this <<but match this>> not this <<BUT NOT THIS <<this too>> IT HAS CHILDREN>> <<and <also> this>>'

Deve retornar:

but match this
this too
and <also> this

Como você pode ver com o terceiro resultado, não posso simplesmente usar/<<[^>]+>>/ porque a string pode ter um caractere dos delimitadores, mas não dois seguido

Estou acabando de tentativa e erro. Parece-me que isso não deve ser tão complicad