Erro após atualizar o ADT no eclipse

A última versão do ADT no meu eclipse foi a API 16, então atualizei o ADT (eclipse-> Ajuda-> Instalar novo software-> Trabalhar com: ADT) e ocorreram vários erros !!!

Não consigo nem abrir o Android SDK Manager!

Existem algumas imagens de erro:

Como posso reverter ?!

P.s: Antes de atualizar o ADT, tentei adicionar o PLugin "SQLiteManager", copiando um arquivo jar na pasta "eclipse / dropins /", mas o eclipse não foi mais executado. Então eu removi o arquivo jar e eclipsei o almoço com sucesso!

questionAnswers(2)

yourAnswerToTheQuestion