Fehler nach dem Update von ADT in Eclipse

Die letzte Version von ADT in meiner Eclipse war API 16, daher habe ich ADT aktualisiert (Eclipse-> Hilfe-> Neue Software installieren-> Arbeiten mit: ADT) und dann sind mehrere Fehler aufgetreten !!!

Ich kann nicht einmal den Android SDK Manager öffnen!

Es gibt einige Screenshots von Fehler:

Wie kann ich es zurückrollen ?!

PS: Vor der Aktualisierung von ADT habe ich versucht, "SQLiteManager" -PLugin hinzuzufügen, indem ich eine JAR-Datei in den Ordner "eclipse / dropins /" kopierte, aber Eclipse lief nicht mehr. Also habe ich die JAR-Datei entfernt und erfolgreich zu Mittag gegessen!

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