Esta resposta especifica como acessar o conteúdo de todos os iframes no gmail.comhttps://stackoverflow.com/a/9439525/222236

Mas no mail.google.com isso gera esse erro:

Unsafe JavaScript attempt to access frame with URL https://plus.google.com/u/0/_/... from frame with URL https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox. Domains, protocols and ports must match.

Tentei adicionar*://plus.google.com/* às correspondências do manifesto da extensão, mas isso não ajudou.

Atualização: Verificar o URL antes de acessar o conteúdo funciona, mas minha lógica é muito bruta no momento, pois só verifica o google plus:

        if(-1==iframes[i].src.indexOf('plus.google.com')) {
            contentDocument = iframes[i].contentDocument;
            if (contentDocument && !contentDocument.rweventsadded73212312) {
                // add poller to the new iframe
                checkForNewIframe(iframes[i].contentDocument);
            }
        }