Brevemente ocultando ActionBar sem redimensionar Activity

Eu estou usando um ViewPager para rolar entre diferentes fragmentos. Existem dois tipos de fragmentos, usando dois recursos de menu diferentes. Estou invalidando o menu para alternar entre esses recursos quando necessário. Tudo isso está funcionando muito bem, mas o menu é "redesenhado" sem uma animação.

Para evitar ter que mexer com MenuItems individuais eu estava esperando que eu pudesse esconder brevemente o ActionBar enquanto o novo menu é carregado, mostrando-o quando isso é feito. Isso está funcionando como esperado também, mas a atividade é redimensionada quando o ActionBar é alternado.

Existe alguma maneira de impedir que isso aconteça, ou de outra forma esconder a transição feia entre os recursos do menu?

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