Como faço para desinstalar m2e no eclipse kepler

Acabei de baixar o eclipse kelper e descobri que os plug-ins m2e e m2e-wtp foram instalados, e os novos plug-ins m2e não têm nenhum "pacote" do ciclo de vida, como faço para desinstalá-lo?

=================================================http://m2eclipse.sonatype.org/sites/m2e este é o site de atualização que eu usei no eclipse juno (agora parece erro 404).

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