Aprendendo SELECT FROM WHERE preparado declarações

Alguém pode reescrever o código abaixo como uma declaração preparada?

result = mysqli_query($con,"SELECT * FROM note_system WHERE note = '$cnote'") 
or die("Error: ".mysqli_error($con));

while($row = mysqli_fetch_array($result))
{
$nid = $row['id']; 

}

Eu estou tentando aprender declarações preparadas e estou tendo problemas para entender como funciona a partir dos muitos exemplos que encontrei enquanto procurava. Espero que, se vir algum código com o qual estou familiarizado, tenha sido reescrito como uma declaração preparada de que ele possa clicar para mim. Por favor, não PDO, que é muito confuso para mim no meu nível atual de conhecimento. Obrigado.

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