Android: Passando variáveis ​​para um serviço já em execução

Estou com problemas transmitindo um valor de uma atividade para um serviço já em execução. Eu queria saber qual seria a melhor abordagem a ser tomada? Adicionando extras não funcionará como eu acredito que isso tem que ser feito antes da intenção é iniciada? (Corrija-me se eu estiver errado).

Qualquer ajuda seria ótimo! Eu posso elaborar, se necessário.

Dan

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