Como importar projetos do Eclipse para o IntelliJ IDEA?

Eu quero importar meus projetos Eclipse no IntelliJ IDEA, então eu fui para oPágina de ajuda do IntelliJ IDEA:

Se nenhum projeto estiver aberto no IntelliJ IDEA, clique em Import Project na tela Welcome. Caso contrário, selecione Arquivo | Projeto de Importação.

Problema é que não há nenhuma opção Import Project na tela de boas vindas e não há nenhuma opção Import Project no menu de arquivos.

Alguma idéia de como fazer isso?

Eu verifiquei por atualizações e está me dizendo que minha versão 11.1.3 é a mais recente, mesmo que a página de ajuda tenha 12.0 na barra de título.

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