Jak uzyskać poprzedni miesiąc i lata w Javie?

Jak mogę znaleźć ostatni miesiąc i jego rok w Javie

na przykład Jeśli dzisiaj jest 10 października 2012, wynik powinien być Miesiąc = 9 i rok = 2012, Jeśli dzisiaj jest 10 stycznia 2013, wynik powinien być Miesiąc = 12 i rok = 2012