Jaki jest typ indeksu tablicy w C #?

Na przykład, w poniższym kodzie, czy indeks będzie rzutowany w int przed uzyskaniem dostępu do elementu tablicy (trzecia linia)?

T[] myArray = new T[255];
byte index = 2;
T element = myArray[index];

Jeśli nie, czy szybszy jest dostęp do elementu tablicy za pomocą indeksu typu „bajt” niż indeksu typu „int”?

Dzięki