De lo que entiendo acerca de la diferencia entre Task & Thread es que esa tarea ocurrió en el grupo de subprocesos, mientras que el subproceso es algo que necesito administrar yo mismo ... (y esa tarea se puede cancelar y volver al grupo de subprocesos en el final de su misión)

Pero en algún blog leí que si el sistema operativo necesita crear una tarea y crear thread => será más fácil crear (y destruir) la tarea.

¿Alguien puede explicar por qué la creación de tareas es simple ese hilo?

(o tal vez me falta algo aquí ...)