¿Cómo RSS y ATOM informan al cliente sobre las actualizaciones? larga votación o votación u otra cosa?

Leí que RSS y ATOM están basados en HTTP usando el formato XML. Entonces, ¿cómo se informa un lector de RSS o Atom sobre las actualizaciones de contenido si HTTP no admite conexiones? ¿Necesitan sondear el servidor periódicamente? Estoy interesado en usarlo en una aplicación web en tiempo real, pero escuché que "el sondeo no escala".

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