Cómo leer un archivo de Excel e insertar datos en la tabla Oracle

Estoy usando Oracle 11g. Cómo leer un archivo Excel e insertar datos en la tabla Oracle usando plsql y formularios Oracle. Soy nuevo en su tema.enter code here

Lo intentéhttps://sites.google.com/site/craigsoraclestuff/oracle-forms-webutil/read-excel-into-forms

Necesito una respuesta simple y correcta.

Cómo insertar esta parte en el programa:

v_fName := WebUtil_File.File_Open_Dialog(
                  directory_name => 'C:\'
                  ,File_Filter => null
                  ,Title => 'Select Client filename to Open.'
            );

cómo obtener el valor de celda en una variable. No lo veo con este ejemplo. Solo tengo una hoja de Excel. No necesito verificar el número de hojas. No sé cómo personalizar todas estas cosas.

Necesito datos de la cuarta columna, la quinta columna, la quinta columna y de la quinta fila para que coincida con la columna quinta con otra tabla y no coincida con la variable de asignación "N" y si coincide con la variable de bandera "y" de cada fila.

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