Escucha de base de datos C # / SQL

Tengo el requisito de monitorear las filas de la base de datos continuamente para verificar los cambios (actualizaciones). Si hay algunos cambios o actualizaciones de otras fuentes, el evento debería activarse en mi aplicación (estoy usando un WCF). ¿Hay alguna manera de escuchar la fila de la base de datos de forma continua para los cambios?

Es posible que tenga más cantidad de eventos para monitorear diferentes filas en la misma tabla. ¿Hay algún problema en caso de rendimiento? Estoy usando el servicio web C # para monitorear el back-end de SQL Server.

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