Sql wildcard: sobrecarga de rendimiento?

He buscado en Google esta pregunta y parece que no puedo encontrar una opinión coherente, o muchas opiniones basadas en datos sólidos. Simplemente me gustaría saber si el uso del comodín en una instrucción SELECT de SQL incurre en una sobrecarga adicional a la de llamar a cada elemento individualmente. He comparado los planes de ejecución de ambos en diferentes consultas de prueba, y parece que las estimaciones siempre leen lo mismo. ¿Es posible que se incurra en una sobrecarga en otra parte, o se manejan de manera idéntica?

A lo que me refiero específicamente:

SELECT *

contra

SELECT item1, item2, etc.

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