Tengo configuraciones personalizadas en Visual Studio que incluyen un fondo oscuro. Copiar / pegar en Outlook produce un delito contra globos oculares con un fondo oscuro en el código sobre un fondo blanco del correo.

¿Alguien tiene alguna idea de cómo puedo pegar el código en el formato estándar de VS (NO el texto sin formato del pegado especial, y no pegar con mi formato personalizado de VS)?

(Alternativamente, ¿alguien sabe una manera rápida de cambiar entre temas en VS? Pensando que también podría funcionar ...)