¿Qué es el "contenido de la mitad superior de la página" en Google Pagespeed?

Hasta hace poco, mi sitio (www.heatexchangers.ca) obtuvo un 98% en la velocidad de la página de Google. Hubo un par de cosas sobre las que no podía hacer nada, como la cadena de consulta de las fuentes web. Estaba muy feliz con esto, ya que representaba todo lo que podía hacer.

Recientemente Google agregó algo más que afecta la puntuación de la velocidad de la página y ahora solo obtengo un 89% en la velocidad de la página y recibo esta sugerencia:

Elimine JavaScript y CSS de bloqueo de procesamiento externo en el contenido de la mitad superior de la página.

La sugerencia para solucionar esto parece involucrar el rastreo de todos los archivos .css y .js, separar algunas partes de ellos y agregarlos en línea a mi html. Esto me está causando cierta confusión, ya que tenía la impresión de que debemos mantener la mayor cantidad posible de JS y CSS fuera del HTML.

¿Qué es exactamente el contenido "Above the Fold"? Si se trata de algunos estilos como fuente, color de fondo, etc; entonces puedo ver que podría no ser una gran oferta para incluir en línea. No he podido encontrar una lista de lo que es exactamente.

Respuestas a la pregunta(3)

Su respuesta a la pregunta