De acuerdo con la notificación javadoc, Despierta un solo hilo que está esperando en el monitor de este objeto. Si algún hilo está esperando en este objeto, uno de ellos es elegido para ser despertado. La elección es arbitraria y se produce a discreción de la implementación. Un hilo espera en el monitor de un objeto llamando a uno de los métodos de espera.

Quiero saber cómo notificar lograr este comportamiento. En muchos sitios, leí que envía una señal, pero ¿qué significa aquí una señal?

¿Notify envía una señal directamente al primer hilo en espera o envía una señal al programador de hilos?