Wie kann ich den tatsächlich in meiner C # -Anwendung verwendeten Speicher abrufen?

Taskmanage zeigt verschiedene Metriken.Process Explore zeigt eine erhöhte Verwendung von privaten Bytes.Leistungsindikator (perfmon.msc) zeigte verschiedene MetrikenWenn ich .NET Memory Profiler verwendet habe, hat sich gezeigt, dass der größte Teil des Speichers aus Speicherbereinigungen und nur wenigen Live-Bytes besteht.

ch weiß nicht, was ich glauben sol