Das Menü "Abhängigkeiten aktualisieren" von maven kann in Eclipse juno nicht gefunden werden

Früher hatte ich im Kontextmenü des Projekts das Menü "Abhängigkeiten aktualisieren", als ich Eclipse-Helios verwendete.

Aber wenn ich das eclipse & m2e-Plugin aktualisiere, kann ich das Menü "Abhängigkeiten aktualisieren" nicht mehr finden.

Wo befindet sich das Menü "Abhängigkeiten aktualisieren"? oder gibt es eine alternative

Ich benutze übrigens m2e v1.1.0.20120530-0009

danke im Voraus.

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