Android Studio-Updates haben zu Fehlern geführt

Ich habe gerade mein Android Studio auf die aktuelle Version 0.3.1 aktualisiert. Infolgedessen habe ich einige Probleme bekommen, die ich anscheinend nicht verstehe. Zuerst erhalte ich diese Meldung über Probleme mit dem Plugin beim Starten von Android Studio. Die Nachricht lautet wie folgt:

Plugin Error
Problems found loading plugins: Plugin "Android Designer" was not loaded: 
required plugin "Android Support" is disabled. 
Plugin "Google Cloud Tools For Android Studio" was not loaded: 
required plugin "Android Support" is disabled.  
Disable not loaded plugins Enable Android Support Open plugin manager

Das Besorgniserregendste - was meinen Fortschritt im Moment im Wesentlichen aufgehalten hat - ist, dass die IDE XML-Dateien in R.xxx nicht auflösen kann. Wie diese Zeile:

  setContentView(R.layout.activity_lists);

Es wird empfohlen, android.R zu verwenden, was aufgrund von Inkompatibilität zu weiteren Fehlern führt. Ich bin mir nicht sicher, wie ich das beheben soll. In einem anderen Fall wurde dieses Problem durch weitere Updates automatisch behoben.

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