Как решить, когда использовать объектный адаптер, а когда использовать адаптер класса?

Постановка проблемы: Создать сайт социальной сети и обеспечить функции импорта из Facebook, Google Plus и orkut. Я не могу решить, использовать ли адаптер объекта или адаптер класса.

Я смотрел наШаблон адаптера: адаптер класса против адаптера объекта, но не смог понять суть разницы.