Fazer o usuário esperar usando o Swing

Quero fazer com que o usuário aguarde um certo período de tempo (10 segundos). Eu sei que em JSP ou em servlets usamos a tag META<META HTTP-EQUIV="Refresh" CONTENT="3">. Existe alguma maneira no Swing que faça o usuário esperar por algum tempo. Eu estou usando o Swing; Desejo fazer com que o usuário aguarde um certo período de tempo e desejo exibir algumas informações que serão buscadas no banco de dados. É possível através do Swing?

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