Constantemente Consultando Servidor via Javascript - boa idéia?

Eu tenho um pequeno site que tem cerca de 5-10 administradores. Eu configurei para monitorar o que cada administrador está fazendo (adicionando itens, removendo itens, etc). Eu tinha uma lista em nosso painel administrativo que mostra as 10 atividades anteriores realizadas pela administração coletiva. Hoje, decidi fazer essa atualização a cada 30 segundos.

Minha pergunta é simples: há algum problema em fazer isso? Estou chamando um pequeno texto com cada solicitação, e a solicitação provavelmente só será executada em 3 ou 4 computadores por vez (refletindo o número de administradores simultâneos conectados).

<code>  $(document).ready(function(){
    setInterval("activity()", 30000);
  });

  function activity() {
    $("#recent_activity").load("../home/login #recent_activity .data");
  }
</code>

Produz o seguinte (ou similar - somente com 10 linhas) com cada solicitação.

<code><table>
  <tbody>
    <tr>
      <td><p>jsampson</p></td>
      <td><p>logged out</p></td>
      <td><p>28 minutes 27 seconds ago</p></td>
    </tr>
    <tr>
      <td><p>jdoe</p></td>
      <td><p>logged in</p></td>
      <td><p>29 minutes 45 seconds ago</p></td>
    </tr>
  </tbody>
</table>
</code>

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