Android R.java problemas. O arquivo R.java não atualiza?

Estou tendo um problema com o arquivo gen / r.java. Quando crio ou edito arquivos em recursos como layout /values/strings.xml e.t.c, o arquivo r.java não é atualizado. Eu segui um tutorial e, por algum motivo, não será atualizado. Não há erros no arquivo xml.

Ouvi pessoas dizerem "use clean / build" e.t.c, mas isso remove o arquivo r.java e não consigo recuperá-lo após várias tentativas. Isso resulta em eu ter que refazer todo o projeto novamente apenas para recuperar o arquivo gen. Por que isso está acontecendo

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