Como ler dados de um arquivo do Excel usando C #?

Como ler um arquivo do Excel usando c #? Abro um arquivo do Excel para leitura e copio-o para a área de transferência para pesquisar o formato de email, mas não sei como fazê-l

FileInfo finfo;
Excel.ApplicationClass ExcelObj = new Excel.ApplicationClass();
ExcelObj.Visible = false;

Excel.Workbook theWorkbook;
Excel.Worksheet worksheet;

if (listView1.Items.Count > 0)
{
    foreach (ListViewItem s in listView1.Items)
    {
        finfo = new FileInfo(s.Text);
        if (finfo.Extension == ".xls" || finfo.Extension == ".xlsx" || finfo.Extension == ".xlt" || finfo.Extension == ".xlsm" || finfo.Extension == ".csv")
        {
            theWorkbook = ExcelObj.Workbooks.Open(s.Text, 0, true, 5, "", "", true, Excel.XlPlatform.xlWindows, "\t", false, false, 0, true, false, false);

            for (int count = 1; count <= theWorkbook.Sheets.Count; count++)
            {
                worksheet = (Excel.Worksheet)theWorkbook.Worksheets.get_Item(count);
                worksheet.Activate();
                worksheet.Visible = false;
                worksheet.UsedRange.Cells.Select();
            }
        }
    }
}

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