Perguntas sobre desempenho para dependência de cache do SQL

Estou trabalhando em um projeto em que estamos pensando em usar o SQLCacheDependency com o SQL Server 2005/2008 e nos perguntamos como isso afetará o desempenho do sistem

Então, estamos nos perguntando sobre as seguintes perguntas

O número de objetos SQLCacheDependency (notificações de consulta) tem efeito negativo no desempenho do SQL Server, ou seja, nas operações de inserção, atualização e exclusão nas tabelas afetada

Que efeito (em termos de desempenho) teria, por exemplo, 50000 notificações de consulta diferentes em uma única tabela no SQL Server 2005/2008 na inserção e exclusão dessa tabel

Existem recomendações de como usar o SQLCacheDependencies? Algum oficial faz ou não? Encontramos algumas informações na internet, mas não encontramos informações sobre implicações no desempenho.

Se houver alguém aqui que tenha algumas respostas para essas perguntas, isso seria ótim

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