Estou usando as funções do jQuery Ajax para atualizar automaticamente meu cron completo do banco de dados. Como há muitas linhas a serem atualizadas, gostaria de pausar o código por alguns milissegundos a cada iretação. Qual seria a melhor maneira de fazer isso?

Aqui está uma amostra do meu código:

<?php

    $zdroje = $db->select('zdroje', 'id!=1');

    echo "<script type='text/javascript'>\n
            $(document).ready(function() {\n"; 

    foreach($zdroje as $zdroj) {

    echo "$.post( '/adminator/menu/2zajezdy/tools/01otnXml/requests.php', { 'updateXML': '".$zdroj['id']."' }, function(data) {
        // pause here!
    });\n";

    } // end: foreach

    echo "});\n</script>\n";

?>