Sinto que estou sentindo falta de algo simples que gostaria de fazer com o Excel, mas estou fazendo a pergunta incorretamente no Google ... aqui est

Estou examinando algumas planilhas do Excel para um amigo que administra uma empresa de cronometragem de corridas. No final de uma corrida, ele tem uma folha de excel com o seguinte formato para uma série de corridas

Name | Sexo | Idade | Corrida 1 | Corrida 2 | Corrida 3
Bob | M 20 1 | |
Al | M 24 2 |
Bob | M 20 | 2 |
Al | M 24 | 1 |

:: Suponha que não nos importamos com o tempo agora, basta colocar ::

Gostaria de fazer "alguma coisa" (novamente, não tenho certeza de qual é o termo correto, a mesclagem no Excel na verdade mescla duas células adjecentes), onde posso obter a saída final, de modo que

Name | Sexo | Idade | Corrida 1 | Corrida 2 | Corrida 3
Bob | M 20 1 | 2 |
Al | M 24 2 1 |

Não tenho certeza de como recolher os dados das linhas semelhante

Não sou contra escrever um pouco de VBA, mas acho que essa é uma função integrada do Excel, mas não sei ao certo como é chamada ou como fazê-la "dançar"

Obrigado