Como copiar e colar planilhas entre as pastas de trabalho do Excel?

Como você transfere uma planilha de um aplicativo do Excel (1) para outro (2) se você tem dois aplicativos do Excel abertos usando o VBA?

O problema é que o programador usa JavaScript e, quando você clica no botão que transfere os dados da web para uma pasta de trabalho xl, ele abre um novo aplicativo do Excel.

Eu sei que parte do código seria:

Workbooks.Add
ActiveSheet.Paste    
' Once I returned to the original , i.e. excel app(1).

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